瑜珈活動 | 寶礦力水特X瑜珈工作室舉辦水晶缽聲療體驗 ! 僅有3場 ! 學習聲療技巧/練習呼吸法+伸展

作者 : Cherry

· 香港好去處

想放鬆一下身心的你注意啦 ! 寶礦力水特電解質水 (ion water) 已準備好為您繁忙的日常增添一份「生活儀式感」,於本年度聯乘四個本地品牌打造「ion water 五感遊歷之旅」工作坊系列,帶您享受視覺、聽覺、嗅覺、觸覺和味覺的五大感官體驗,讓各位放鬆身心, 為生活輕調味。

「ion water 五感遊歷之旅」的第二部曲是水晶缽聲療體驗,從水晶缽那乾淨澄澈的共鳴聲,帶領您進入大腦深度放鬆的狀態,透過缽音引導放鬆緊繃的身軀,縈繞迴盪的缽音結合極具穿透力的振頻,與身體內的水分產生共振,助身體達至自我放鬆和平靜的狀態,平衡身心靈。享受完水晶缽聲療體驗後,細嚐低糖低卡、比水更補水的 ion water,為你即時補充身體水分及電解質。

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ion water 將於 4 月至 6 月與 Harmonise Yoga Studio 攜手推出水晶缽聲療體驗。由瑜伽呼吸法與伸展練習開 始,導師將指導你伸展身體每一處的肌肉,將疲憊與壓力徹底紓解。參加者將能夠體驗水晶缽聲頻浴,從中認識七大脈輪系統,更可以親身試敲水晶缽,學習基本敲缽及磨缽技巧,感受缽聲洗滌心靈之效,給予身心好好休息 放鬆的時刻。感受聲療力量釋放壓力後,參加者更可以盡情享用 ion water 補充水分及電解質,以一點甜為療癒的體驗作點綴。

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ion water 五感遊歷之旅-水晶缽聲療體驗

日期 : 2024 年 4 月 28 日(日) 2024 年 5 月 15 日(三) 2024 年 6 月 22 日(六)

時間 : 下午 12 時 30 分至 2 時 (4月28日) ; 上午 11 時至下午 12 時 30 分 (5月15日) ; 下午 12 時 30 分至 2 時 (6月22日)

地點 : Harmonise Yoga Studio 火炭坳背灣街 33-35 號世紀工業中心 7 樓 N 室

時長 : 每班時長1.5小時

費用 : $390/人

報名方式 : 透過 Mindbody 預約平台 https://shorturl.at/lpFK3 或 Inbox Harmonise Yoga Studio Instagram (@harmonise.yoga) 預約。



圖/資料來源 : ion water

 

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